Conecta con tu esencia. 

Los paradigmas son modelos que se siguen en determinadas situaciones; es decir, son un conjunto de teorías que sirven de base para...

Alguna vez has intentado llevar a cabo un objetivo o incorporar un nuevo hábito en tu vida y has fracasado en el intento de hacerlo...

Consejos de cómo prácticar la conciencia plena en niños y jóvenes.

Qué es la conciencia plena y cómo implementarla día a día.

Estando en una escuela de padres del colegio de mi hijo, una mamá comentó el hecho de que las pantallas (llámese ellas a las tabletas,...

Cuando se habla de "qué significa conectar con tu esencia", me refiero a aquellas cosas que nos permiten acercarnos a lo que realmente...